Simona Weichert

Simona Weichert: (Dipl.Päd.), Lehrerin für Yoga, Meditation und MBSR (mindful based stress reduction nach J. Kabat- Zinn), Stressmanagement-Trainerin und Systemischer Coach. Sie leitet Workshops und Yogaausbildungen und gibt Yoga-, Achtsamkeits- und Meditationskurse im Einzel- und Gruppenunterricht. Kontinuierliche Weiterbildungen (Yin und restoratives Yoga, Pranayama, Yogatherapie und -philosophie, Reiki) gehören dabei zu Simonas Selbstverständnis. Alle Ausbildungen ergänzen und beeinflussen heute maßgeblich ihre Art, einen ganzheitlichen und heilsamen Yoga zu unterrichten. Wichtig ist ihr die Vermittlung eines liebevollen und achtsamen Umgangs mit sich selbst und die Erfahrung, sich in Körper, Geist und Seele wieder beheimatet zu fühlen.