Gewaltfreie Kommunikation - Jahresausbildung

Frei sein und doch verbunden - geht das?
Gewaltfrei in Beziehung sein - wie ist das?
Ehrlich sein und empathisch - wie fühlt sich das an?

Erfahrungen sammeln in einer Gruppe, die ein Stück des Weges gemeinsam geht. Sich überraschen lassen, sich berühren lassen, erfahren, leben, feiern – Vertrauen wachsen lassen – in mein Gegenüber, in die Methode der GFK, letztlich in mich selbst.

Dieses Jahrestraining ist für Menschen gedacht, die ihre Kenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation vertiefen und die Haltung in ihr (Beriufs-)Leben integrieren wollen. Manchmal leise, manchmal laut, manchmal still, manchmal ausgelassen. Sie unterstützt dabei, die Kommunikation im Arbeitsbereich und im Privatleben wirkungsvoller und wertschätzender zu gestalten.

• Sie üben die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation und entwickeln Stimmigkeit im eigenen Umgang damit.
• Sie erleben die Bedeutung des Menschenbildes der GFK.
• Sie gewinnen Sicherheit im empathischen Hören.
• Sie trainieren den Umgang mit Ärger, Wut und depressiven Gedanken.
• Sie intensivieren eine wertschätzende Grundhaltung und soziale Kompetenz.
• Sie wenden sie an, um auch mit inneren Stimmen und Konflikten achtsam umzugehen.
• Sie arbeiten an hinderlichen Glaubenssätzen und Verhaltensmustern.

• Den Ansatz der Gewaltfreien Kommunikation vertiefen und anwenden
• Neue Möglichkeiten der Anwendung und Umsetzung kennenlernen
• Respektvolle und achtsame Kommunikation verstärken
• Den Kontakt dieser Haltung zu Leben und Arbeit intensivieren

Termine:
22.02.–24. 02.19, 12.04.–14.04.19,
14.06.–16.06.19, 27.09–29.09.19,
08.11.–10.11.19

Uhrzeiten: Freitag 10 – 18 Uhr, Samstag 10 – 18 Uhr, Sonntag 10 – 16 Uhr      

Die Jahresausbildung hat einen Umfang von 15 Tagen und wird von zwei zertifizierten Trainern begleitet. Voraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch einer Einführungsveranstaltung in die Gewaltfreie Kommunikation.