Tai Chi und Entspannung

Bildungsurlaub/Präventionskurs

Tai Chi und Qi Gong sind Formen eines meditativen Bewegungs- und Gesundheitstrainings aus China. Es entspricht einer ganzheitlichen Lebensauffassung, in der das persönliche Wachstum und die Selbstheilungskräfte des Menschen in Einheit mit der Natur gestärkt werden. Die Übungen werden vorwiegend mit weichen und fließenden Bewegungsabläufen ausgeführt und entwickeln eine größere innere Ruhe. Das Übungskonzept ist gut überschaubar und auf eine leichte und praktikable Anwendung ausgerichtet. Auch in die kurzen Pausen des Berufslebens können kleine Übungselemente flexibel eingefügt werden.

Da es sich um einen 3-tägigen Bildungsurlaub handelt, konnte dieser Kurs als Präventionskurs zugelassen werden. (5-tägige Bildungsurlaube hingegen sind grundsätzlich nicht als Präventionskurse zugelassen.)

Bitte reisen Sie möglichst bis Dienstag 18.00 Uhr an.

Seminarinhalte:
  • Überblick über ein ganzheitliches Gesundheitskonzept
  • Östliche und westliche Bewegungsmeditationen und Entspannungstechniken
  • Anleitung zu einer Integration der Übungen in den Berufsalltag
  • Innere Sammlung im Einklang mit der Natur
Seminarziele:
Sie erlernen durch Selbst-Entspannungsübungen die Fähigkeit, Ihre Kreativität, Konzentrationskraft und innere Ruhe zu stärken.

Bitte beachten: Verpflegung mit Produkten aus biologischer und regionaler Erzeugung

Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Schleswig-Holstein

Anerkennung möglich in: Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern, Sachsen-Anhalt

Dokumente

Artikel zum Thema (in unserem Magazin)

Weitere Termine "Tai Chi und Entspannung"

Tai Chi und Entspannung
05.11.2019 - 08.11.2019

Tai Chi und Entspannung

Ort: Hellenthal, Eifel
455,00 € Buchungsstatus: buchbar
Seminarnummer: 833118
Buchungsstatus: buchbar
 
Ort: Hellenthal, Eifel
Kartenansicht
Dauer: 3 Tage
Gruppenstärke: 10-16 Pers.
Termin: 13.11.2018 -
16.11.2018
Preis: 475,00 € inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag: 30,- € insgesamt
Preis (Firma): 555,00 € inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag: 30,- € insgesamt
Dozent: Udo Junghans
Art: Bildungsurlaub

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