Achtsam und gelassen zum Ziel - Vertiefungsseminar mit Bogenschießen

Je achtsamer wir uns selbst wahrnehmen, umso bewusster werden uns die Faktoren, die uns daran hindern oder darin unterstützen, unsere Ziele zu erreichen oder Stresssituationen angemessen zu begegnen.

Dieses Seminar bietet den Raum, sich selbst achtsam zu begegnen und sensibel zu werden für die eigenen Wünsche und Bedürfnisse, unsere uns häufig einschränkenden Glaubenssätze und Bewertungen, unsere Fähigkeiten und Ressourcen und unsere Grenzen.

Zentrale Übung in diesem Seminar ist neben vertiefenden Meditations- und Achtsamkeitsübungen das meditative, intuitive Bogenschießen, welches erfahrbar macht, wie wir aus unserer Mitte heraus durch ruhige, konzentrierte, zielgerichtete Kraft unsere Ziele erreichen können. Um die achtsame Selbstwahrnehmung zu unterstützen, werden Teile des Seminars im Schweigen stattfinden.

Das Seminar richtet sich an Menschen, die bereits Erfahrung im intuitiven Bogenschießen und der Meditation haben sowie die Bereitschaft mitbringen, sich intensiv auf Achtsamkeitsarbeit, Meditation und Selbsterfahrung einzulassen. 

Seminarziele:
  • Entwickeln von Zielen und Visionen im Berufs- und Privatleben
  • Überprüfen eigener Werte, Glaubenssätze und Bedürfnisse und Erarbeiten zielführender Alternativen
  • Erkennen der eigenen Stressauslöser und Entwickeln förderlicher Bewertungsalternativen
  • Steigerung der beruflichen Belastbarkeit
  • Stärkung der Eigenverantwortung
  • Verbesserung von Konzentration und Intuition
  • Besinnung auf Stärken, Potenziale und innere Ressourcen

Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Saarland

Anerkennung möglich in: Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern, Rheinland-Pfalz, Sachsen-Anhalt, Thüringen

Dokumente

Seminarnummer: 812819
Buchungsstatus: buchbar
 
Ort: Kloster Springiersbach
Kartenansicht
Dauer: 5 Tage
Gruppenstärke: 10-16 Pers.
Termin: 23.09.2019 -
27.09.2019
Preis: 585,00 € inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag: 32,- € insgesamt
Preis (Firma): 685,00 € inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag: 32,- € insgesamt
Dozentin: Sabine Heuper-Niemann
Art: Bildungsurlaub

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