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Bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen

Was trägt mich - was nicht?

Seminarnummer
812521
Art
Bildungsurlaub
Preis
745,00 €
inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag: 50,– € insgesamt
Preis (Firma)
845,00 €
inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag: 50,– € insgesamt
Beschreibung

Dieses Seminar lädt Sie dazu ein, unterschiedliche Aspekte für eine gute Balance von Arbeit und Privatleben zu reflektieren und über eine gezielte Ressourcenaktivierung wieder mehr Zufriedenheit und Motivation im Arbeitsleben zu erfahren.

Kennen Sie Ihre Ressourcen, Ihre Stärken und wissen Sie, wie Sie sie am besten einsetzen? Was befördert, was behindert den Umgang mit Ihren Ressourcen?
Warum machen wir oft nicht das, was wir wollen? Was motiviert uns, das zu tun was wir wirklich wollen?

Wenn Sie das Gefühl haben, alle Ihre Ressourcen einsetzen zu können sind Sie motiviert und zufrieden. Können Sie jedoch einen Teil Ihrer Ressourcen nicht oder nur unzureichend nutzen, um spezifische berufliche Anforderungen zu bewältigen, entstehen Unzufriedenheit und Stress.

Anhand persönlicher Beispiele aus dem Arbeitsalltag beschäftigen wir uns mit Ihren Ressourcen und lernen Techniken und Strategien kennen und anzuwenden, mit denen Sie Ressourcen gezielt aktivieren können, um Stress gar nicht erst entstehen zu lassen.

Seminarziele:
  • Selbstführung und Selbstwirksamkeit stärken
  • Kenntnis uder eigenen Stärken/Ressourcen
  • Ressourcen aktivieren für zentrale Lebens- und Arbeitsbereiche
  • Selbstmotivation wecken für eine gesunde Lebens- und Arbeitsweise
  • Verbesserung der Stresskompetenz
  • Berufliche Veränderungsprozesse verstehen und aktiv gestalten

 

Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Berlin, Brandenburg, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Thüringen

Anerkennung möglich in: Bremen, Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein

Seminarunterlagen / Dokumente
Seminarort / Karte
Preis: 745,00 €
(Firma: 845,00 €)
inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag: 50,– € insgesamt
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Weitere Termine
15.05.2022 - 20.05.2022

Bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen

Ort: Bernried, Starnberger See
785,00 €
buchbar
04.12.2022 - 09.12.2022

Bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen

Ort: Baltrum
725,00 €
buchbar
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