Focusing-Kompetenztraining für den Beruf Teil I

Focusing ist eine empirisch überprüfte, achtsamkeitsbasierte Methode des Erkenntnisgewinns, der Selbsthilfe und des professionellen Begleitens von (beruflichen) Veränderungsprozessen. Statt langwieriger Kopfgrübelei gewinnen Sie in erstaunlich kurzer Zeit Klarheit über die für Sie richtigen Handlungsschritte. Sie erhalten und stärken so Ihre Handlungskompetenz und Ihre Leistungsfähigkeit.

Im Seminar erlernen Sie 8 einfache, äußerst wirkungsvolle Focusing-Schlüsselwerkzeuge, um sich und andere gut zu führen, ohne auszubrennen. Damit können Sie in Kürze gezielt Ihre Kraftquellen und ungenutzten Ressourcen des Körpers und der Intuition aktivieren. Sie stärken Ihre Leistungs-, Regenerations- und Steuerungskompetenz und arbeiten freudvoller und produktiver.

Seminarinhalte:

• Achtsame Selbstführung: Einführung in Focusing und die 8 Schlüssel-Werkzeuge für (berufliche) Veränderungsprozesse
• Zielorientiert und gelassen durch den Arbeitstag mit Blitztankstellen und Rhythmisieren
• Problemlösefähigkeit: mit Freiraum Stress umwandeln
• Entscheidungskompetenz fördern über die  3 Schritte zum inneren Kompass
• Energiespender und Energiefresser in der Arbeit identifizieren
• konkretes Handwerkszeug für Büro, beratende, leitende, therapeutische oder pädagogische Arbeit

Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Saarland, Thüringen

Anerkennung möglich in: Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern, Rheinland-Pfalz, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein