Wo ein Widerstand ist, ist auch ein Weg

Gute Vorsätze? Die gibt es genug, nicht nur zu Silvester: Weniger Zucker, mehr Bewegung, Keller aufräumen, ein Buch schreiben. Aus Vorsätzen werden Ziele, vielleicht sogar Lebensziele. Warum der Wille allein oft nicht ausreicht, um Ziele zu erreichen, und was uns Widerstände sagen, erklärt Susanne Lehmann, M.Sc. im Change Management, seit fast zwei Jahrzehnten tätig als Trainerin und Coach. ... mehr

Erschienen im März 2020

Mein Garten summt – Vielfalt vor der Haustüre

Wer die Diskussionen über Artenschutz in letzter Zeit verfolgt hat, weiß um die Rolle von Landwirtschaft und Verstädterung. Ohne Frage ist hier politisches Handeln gefragt. Doch wer einen Garten hat, kann auch selbst etwas für die Insekten- und Artenvielfalt tun. Und das zeigt mehr Wirkung, als es zunächst den Anschein hat. ... mehr

Erschienen im März 2020

Wohin entwickelt sich die Demokratie?

Die Belege scheinen erdrückend. Privilegierte Eliten entscheiden und die repräsentative Demokratie ist nur noch eine formelle Beteiligung ohne wirkliche Einflussnahme. Postdemokratie – so das Schlagwort – bestimmt den politischen Diskurs. Stimmt die Diagnose? ... mehr

Erschienen im März 2020

Alexander-Technik: Gut für Körper, Geist und Seele

Mit der Alexander-Technik können Sie lernen, wie Sie ungünstige Gewohnheiten beim Bewegen, Fühlen und Denken besser wahrnehmen und nachhaltig ändern. ... mehr

Erschienen im März 2020