JETZT gebe ich mir selbst Motivation, Sinn und Ziele!

Zen und Achtsamkeit im Berufsleben

Viele Menschen wünschen sich, Ihre tägliche Arbeit motiviert mit Selbstvertrauen, Sinnhaftigkeit und Freude zu tun. Wenn wir es genau betrachten: Es liegt in unseren Händen und ist gleichzeitig nicht einfach umzusetzen. Um hierfür eine Lösung zu finden, wollen wir uns die Fragen beantworten, was wirklich wichtig ist und welche konkreten, beruflichen Ziele sich daraus ableiten lassen. Die Stille der Zen-Meditation ist die Basis, scharfsinniger und mit wachem Empfindungsvermögen auf uns selbst und die Welt zu schauen, um Klarheit und Orientierung für die Beantwortung unserer Fragen zu finden.

Weiter wenden wir uns der Frage zu, wie wir unsere Ziele verwirklichen können. Manche Ziele können wir aus uns selbst heraus verwirklichen und es reicht aus, unsere innere Haltung zu verändern, um HIER UND JETZT Sinn und Erfüllung zu finden. Dafür geben uns die Zen-Philosophie und die Methode des „Inneren Teams“ wichtige Anleitungen. Für die Verwirklichung anderer Ziele ist es notwendig, im Außen und gemeinsam mit anderen Veränderungen zu erreichen. Hierbei nutzen wir die „Gewaltfreie Kommunikation“.

Wir können darauf warten, dass unser Leben uns entsprechend unseren Vorstellungen Glück bringt und unsere Wünsche erfüllt oder wir können das Leben zu einem Boot machen, in welchem wir selber das Segel setzen und das Ruder führen.

Seminarinhalte und Methoden:
  • Zen-Meditation im Sitzen und Gehen.
  • Die Philosophie des Zen und der Achtsamkeit gibt uns völlig neue Impulse, wie wir uns selbst motivieren können und im beruflichen Handeln Sinn finden.
  • Durch die Methode des „Inneren Teams“ (nach Schulz von Thun) finden wir heraus, wie wir die inneren Kritiker unserer Ziele einbeziehen und schätzen lernen können.
  • Mit „Gewaltfreier Kommunikation“ (nach Rosenberg) erlernen wir, uns besser auszudrücken, um gewünschte Veränderungen im beruflichen Umfeld umzusetzen.


Anerkannt als Bildungsurlaub in: Baden-Württemberg, Berlin, Hessen, Nordrhein-Westfalen, Saarland, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein

Anerkennung möglich in: Brandenburg, Bremen, Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Thüringen

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Artikel zum Thema (in unserem Magazin)

Weitere Termine "JETZT gebe ich mir selbst Motivation, Sinn und Ziele!"

JETZT gebe ich mir selbst Motivation, Sinn und Ziele!
28.06.2021 - 02.07.2021

JETZT gebe ich mir selbst Motivation, Sinn und Ziele!

Ort: Einbeck
645,00 € Buchungsstatus: buchbar
Seminarnummer: 815920
Ort: Einbeck
Kartenansicht
Dauer:
Gruppenstärke: 10-16 Pers.
Termin: 25.05.2020 -
29.05.2020
Preis: 595,00 € inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag: 40,– € insgesamt
Preis (Firma): 695,00 € inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag: 40,– € insgesamt
Dozent: Wolfgang Rothe
Art: Bildungsurlaub

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