Arbeit im Alter - Den Berufsalltag mit Motivation, Herzintelligenz und Freude gestalten

Für viele Menschen wird die Arbeit im Alter zu einer Belastung und sie sehnen das Ende ihrer Berufszeit herbei. Die Motivation, die Kraft und die Freude an dem eigenen beruflichen Tun drohen verloren zu gehen oder sind schon verloren gegangen. 

Doch muss das so sein? 

Kann es nicht möglich sein, auch im Alter motiviert mit Herz und Freude zu arbeiten? Kann es zudem nicht möglich sein, die tägliche Arbeit aus der langen (Berufs-) Erfahrung heraus mit einem anderen Bewusstsein zu gestalten? Während die Jungen eher mit Kraft und Power ihre Arbeiten erledigen, können Ältere dies aus einer langen Berufs-Erfahrung und Gelassenheit heraus tun. Denn im Alter schauen wir anders auf das Leben als in jungen Jahren. Das Bedürfnis, den beruflichen Alltag liebevoll, sinnvoll und im passenden Tempo zu gestalten, trifft auf Anforderungen, die geprägt sind von Leistungsdruck, Geschwindigkeit und Veränderungen.

Vielleicht stellen Sie sich im Alter Fragen wie:

• Wie bleibe ich bei der Arbeit motiviert, kraftvoll und zufrieden?
• Wie kann ich die täglichen Herausforderungen flexibel, präsent und gelassen angehen?
• Welche – attraktive - Perspektive habe und biete ich für die kommenden Jahre?
• Wie behalte ich meine Freude an meiner Arbeit?
• Wie kann ich Achtsamkeit in meinem Berufsalltag leben und einbringen?
• Wie kann ich positiv auf Veränderungen und auf Vergänglichkeit reagieren?
• Wie kann ich ein „Minus“ in ein „Plus“ verwandeln?
• Wie kann ich ggf. alte Wertvorstellungen loslassen, um neuen Entwicklungen Raum geben zu können?
• Wie kann ich meine (Lebens-)Erfahrung konstruktiv an andere weitergeben?
• Das Ende des Berufslebens erscheint (vielleicht) verlockend. Aber was genau geschieht bis dahin „danach“?

Sie reflektieren die links angeführten Fragen und erfahren, wie Sie Ihre Arbeit motiviert mit Herzintelligenz und Freude gestalten können. Sie machen sich Ihre Ressourcen bewusst und geben Ihren Ängsten und Sorgen ebenso Raum wie Ihren besonderen Erfahrungen und Fähigkeiten. Sie erleben, wie Sie die Herausforderungen des beruflichen Herbstes mit Achtsamkeit angehen können und gerade diese entscheidende Phase Ihres (Berufs-)Lebens für Sie und Ihren Arbeitgeber zu einer win-win-Situation machen.

Ihr Nutzen

•  Sie erweitern Ihre Motivation, um in Ihrem Berufsumfeld weiterhin engagiert arbeiten zu können
• Sie erhalten und erhöhen Ihre Kraft und Flexibilität, um sich in Ihrem Arbeitsalltag aktiv und freudig einbringen zu können.
• Sie reflektieren Ihr tägliches Tun, um in dieser wichtigen Lebensphase für alle sinnstiftend agieren zu können.
• Sie beleuchten (unterschiedliche) Wertevorstellungen in Ihrem aktuellen Arbeitsumfeld und deren Auswirkungen auf Sie und Ihr Umfeld sowie Wege, um auch in kritischen Situationen motiviert bleiben zu können.
• Sie erarbeiten, wie Sie Ihre berufliche (Lebens-) Erfahrung gewinnbringend für alle Mitarbeitenden im Unternehmen einbringen können.
•  Sie reflektieren, was zum Ende Ihres Berufslebens mit Ihnen und Ihrem Berufsumfeld (Team, Arbeitgeber, Kunden u.ä.) geschieht.

Seminarumfeld:

• Das (ehemalige) Kloster liegt unmittelbar am Starnberger See und am Bernrieder Park mit eindrucksvollen – bis zu 600 Jahren alten – Bäumen. Die Natur unterstützt erheblich den Seminarablauf. In das Seminar integriert sind Naturaufenthalte mit Übungen (Mo-Do: ca. 60 min, zusätzlich zum Seminarprogramm).
• Auch die Stille des (ehemaligen) Klosters und der Natur begünstigt den Seminarablauf. Sie haben die Möglichkeit zum meditativen Sitzen in der Stille (morgens vor dem Frühstück 30 Minuten und abends nach dem Abendessen 20 Minuten, fakultativ, zusätz­lich zum Seminarprogramm).

Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Berlin, Bremen, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Saarland, Sachsen-Anhalt

Anerkennung möglich in: Brandenburg, Hamburg, Rheinland-Pfalz, Schleswig-Holstein, Thüringen