Umgang mit Stress
Lernen Sie verschiedene Methoden der Stressbewältigung, multimodal oder kreativ, und Burnout-Prophylaxe kennen. Erlangen Sie eine ausgewogenere Stressbalance und mehr Gelassenheit im Umgang mit Stress.
16.11.2026 - 20.11.2026
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozentin: Svenja Paus · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
895,00 €
Warteliste
22.11.2026 - 27.11.2026
In der inneren Ruhe liegt die Kraft – eigene Ressourcen erkennen, schützen und stärken –
mit Achtsamkeit, Salutogenese und Mitgefühl
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Langeoog
925,00 €
Warteliste
29.11.2026 - 04.12.2026
Klarheit, Gelassenheit und innere Balance im beruflichen Alltag
Seminar zur beruflichen Bildung mit Übungen aus MBSR und Yoga
Dozentin: Sabine Heuper-Niemann · Ort: Wangerland
815,00 €
buchbar
29.11.2026 - 04.12.2026
Raus aus dem Funktionsmodus – Zurück zu innerer Balance
Nervensystemwissen im Berufsalltag anwenden für mehr innere Ruhe, Resilienz und Selbstführung
Dozent: Julia Dietze · Ort: Norderney, Nordsee
995,00 €
buchbar
30.11.2026 - 04.12.2026
Mentale Stärke und Stressresistenz
Wege zu innerer Balance und körperlicher Entlastung
Dozent: Jörn Richter · Ort: Heiligenhafen, Ostsee
955,00 €
nur noch wenige Plätze verfügbar
06.12.2026 - 11.12.2026
Work-Life-Balance - Bildungsurlaub für Frauen
Neue Handlungskraft für den Beruf
Dozentin: Britta Pütz · Ort: Baltrum
845,00 €
buchbar
07.12.2026 - 11.12.2026
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
845,00 €
buchbar
07.02.2027 - 12.02.2027
Bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen
Entspannter und kraftvoller im Beruf
Dozent: Renate Huppertz · Ort: Baltrum
925,00 €
buchbar
14.02.2027 - 19.02.2027
Innere Balance und Stressreduktion am Arbeitsplatz durch Achtsamkeit
Innere und äußere Haltung(en) stärken mit Übungen aus MBSR, Bewegung und Meditation
Dozentin: Sabine Heuper-Niemann · Ort: Langeoog
985,00 €
buchbar
21.02.2027 - 26.02.2027
Achtsame Kommunikation in beruflichen Transformationsprozessen
Dozent: Andreas Müller (ehemals Neimcke) · Ort: Kloster Springiersbach
995,00 €
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