Umgang mit Stress
Lernen Sie verschiedene Methoden der Stressbewältigung, multimodal oder kreativ, und Burnout-Prophylaxe kennen. Erlangen Sie eine ausgewogenere Stressbalance und mehr Gelassenheit im Umgang mit Stress.
03.11.2025 - 07.11.2025
Aus dem Vollen schöpfen
Kreativität und Lebenskraft für den beruflichen Alltag
Dozentin: Cornelia Budde · Ort: Ostsee, Parin
975,00 €
buchbar
17.11.2025 - 21.11.2025
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Einführung in die achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)
Dozentin: Svenja Paus · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
815,00 €
buchbar
23.11.2025 - 28.11.2025
In der inneren Ruhe liegt die Kraft – eigene Ressourcen erkennen, schützen und stärken –
mit Achtsamkeit, Salutogenese und Mitgefühl
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Langeoog
915,00 €
Warteliste
24.11.2025 - 28.11.2025
Schreibkompetenz als Ressource für Resilienz und berufliche Stärke
Mit Schreibimpulsen die berufliche Handlungsfähigkeit und persönliche Widerstandskraft fördern
Dozentin: Theres Essmann · Ort: Heiligenhafen, Ostsee
1015,00 €
buchbar
01.12.2025 - 05.12.2025
Dem Stress im JETZT begegnen - mit Achtsamkeit und Zen im Berufsleben
Dozent: Wolfgang Rothe · Ort: Einbeck
765,00 €
nicht mehr buchbar
01.12.2025 - 05.12.2025
Hör auf dein Herz: Resilient im Beruf mit Herzintelligenz
Neue Wege der Selbstregulation für Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit
Dozentin: Meike Schröer · Ort: Einbeck
745,00 €
buchbar
01.12.2025 - 05.12.2025
Perspektive 60 - die Herausforderungen im Herbst des beruflichen Lebens kraftvoll und achtsam annehmen
Meditation, Achtsamkeit, Zeit in der Natur
Dozent: Andreas Neimcke · Ort: Kloster Springiersbach
795,00 €
buchbar
07.12.2025 - 12.12.2025
Stressbalance durch Achtsamkeit im Berufsleben
Ein Ressourcen-Training in der Natur
Dozentin: Susanne Lehmann · Ort: Wangerooge
915,00 €
buchbar
08.12.2025 - 12.12.2025
In der inneren Ruhe liegt die Kraft – eigene Ressourcen erkennen, schützen und stärken –
mit Achtsamkeit, Salutogenese und Mitgefühl
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Ostsee, Parin
895,00 €
buchbar
01.02.2026 - 06.02.2026
Aus dem Vollen schöpfen
Kreativität und Lebenskraft für den beruflichen Alltag
Dozentin: Cornelia Budde · Ort: Borkum
875,00 €
buchbar