Umgang mit Stress
Viele Menschen erleben zunehmend Stress und damit Verspannungen für Körper und Geist. Sie lernen Fähigkeiten zu entwickeln, positiv mit Stress umzugehen.
18.10.2026 - 23.10.2026
Stimmig sein - verkörperte Stimme und gestimmter Körper im Alltag und Beruf
mit Ayurveda-Yoga und Embodied Voice Work
Dozentin: Ulrike Sylvia Beer · Ort: Bernried, Starnberger See
965,00 €
buchbar
25.10.2026 - 30.10.2026
Hör auf dein Herz: Resilient im Beruf mit Herzintelligenz
Neue Wege der Selbstregulation für Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit
Dozentin: Meike Schröer · Ort: Langeoog
1015,00 €
nur noch wenige Plätze verfügbar
16.11.2026 - 20.11.2026
Komplexität meistern – Strategien für eine vernetzte Welt
Klarheit finden in bewegten Zeiten
Dozentin: Corinna Maag · Ort: Insel Reichenau
935,00 €
buchbar
22.11.2026 - 27.11.2026
In der inneren Ruhe liegt die Kraft – eigene Ressourcen erkennen, schützen und stärken –
mit Achtsamkeit, Salutogenese und Mitgefühl
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Langeoog
925,00 €
nur noch 1 Platz verfügbar
29.11.2026 - 04.12.2026
Klarheit, Gelassenheit und innere Balance im beruflichen Alltag
Seminar zur beruflichen Bildung mit Übungen aus MBSR und Yoga
Dozentin: Sabine Heuper-Niemann · Ort: Wangerland
815,00 €
buchbar
06.12.2026 - 11.12.2026
Work-Life-Balance - Bildungsurlaub für Frauen
Neue Handlungskraft für den Beruf
Dozentin: Britta Pütz · Ort: Baltrum
845,00 €
buchbar
07.12.2026 - 11.12.2026
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
845,00 €
buchbar
07.02.2027 - 12.02.2027
Bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen
Entspannter und kraftvoller im Beruf
Dozent: Renate Huppertz · Ort: Baltrum
925,00 €
buchbar
14.02.2027 - 19.02.2027
Innere Balance und Stressreduktion am Arbeitsplatz durch Achtsamkeit
Innere und äußere Haltung(en) stärken mit Übungen aus MBSR, Bewegung und Meditation
Dozentin: Sabine Heuper-Niemann · Ort: Langeoog
985,00 €
buchbar
21.02.2027 - 26.02.2027
Aus dem Vollen schöpfen
Kreativität und Lebenskraft für den beruflichen Alltag
Dozentin: Cornelia Budde · Ort: Insel Reichenau
1025,00 €
buchbar