MBSR
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) steht für ein systematisches Training zur "Stressbewältigung durch Achtsamkeit“. Es verbindet verschiedene Elemente von praktischen Achtsamkeitsübungen mit kognitiven stressbezogenen Themen. Dies kann Stressabbau und Achtsamkeit im Arbeitsalltag verknüpfen. Wählen Sie zwischen Einführungsseminaren und Seminaren zur Vertiefung für Fotrtgeschrittene
07.09.2026 - 11.09.2026
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn – Aufbautraining mit Mitgefühl
Vertiefungs- und Auffrisch-Training
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
865,00 €
buchbar
14.09.2026 - 18.09.2026
Aus dem Vollen schöpfen
Kreativität und Lebenskraft für den beruflichen Alltag
Dozentin: Cornelia Budde · Ort: Delecke, Möhnesee
1085,00 €
buchbar
12.10.2026 - 16.10.2026
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn – Vertiefung
Vertiefungs- und Auffrisch-Training zur Erhaltung Ihrer Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
895,00 €
buchbar
18.10.2026 - 23.10.2026
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion nach Jon Kabat-Zinn
Einführung in die achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (MBSR)
Dozentin: Angela Kraus · Ort: Langeoog
995,00 €
buchbar
16.11.2026 - 20.11.2026
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozentin: Svenja Paus · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
895,00 €
buchbar
22.11.2026 - 27.11.2026
In der inneren Ruhe liegt die Kraft – eigene Ressourcen erkennen, schützen und stärken –
mit Achtsamkeit, Salutogenese und Mitgefühl
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Langeoog
925,00 €
Warteliste
22.11.2026 - 27.11.2026
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Baltrum
865,00 €
buchbar
07.12.2026 - 11.12.2026
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
845,00 €
buchbar