Mehr Präsenz und Power im Beruf mit Yoga und CANTIENICA® -Training

Flow und Haltung dank innerer Balance

Seminarnummer
827224
Ort
Art
Bildungsurlaub
Preis
865,00 €
inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag: 156,00 € insgesamt
Preis (Firma)
1065,00 €
inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag: 156,00 € insgesamt
Beschreibung

Yoga mit seinen fließenden Übungsabläufen (Vinyasas) in Verbindung mit dem Atem, Stille-Phasen und Entspannungssequenzen bringt einen gesundheitsfördernden Ausgleich und verbessert die Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Sich von innen heraus zu stärken, in die Kraft zu kommen, spüren, welche Haltung wirklich richtig und stimmig ist und wie das Denken die Haltung beeinflusst, das ist das Wesen der CANTIENICA®-Methode. Wie wirkt sich eine körpergerechte Haltung auf Ihre Stimmung, Ihr Selbstwertgefühl,  Ihr Selbstvertrauen und Ihre Selbstsicherheit aus? So, dass Sie wieder mehr Stabilität für den Alltag bekommen und kreative Lösungen für die Aufgaben des (Arbeits-)Lebens finden können. Das wird in dieser Woche erfahrbar, ergänzt durch Übungen zur Kommunikation mit sich selbst und mit anderen. Wie ist Ihre geistige Haltung sich selbst gegenüber und wie wirkt sie sich auf andere aus? Die erlernten Methoden ermöglichen die Integration von Yoga-Asanas, Übungen aus dem Beckenbodentraining nach Benita Cantieni und Kommunikationsmustern in den Alltag über das Seminar hinaus.

 

Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Schleswig-Holstein

Anerkennung möglich in: Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Hessen, Sachsen-Anhalt

Seminarunterlagen / Dokumente
Seminarort / Karte
Preis: 865,00 €
(Firma: 1065,00 €)
inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag: 156,00 € insgesamt
buchbar
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Weitere Termine
09.09.2024 - 13.09.2024

Mehr Präsenz und Power im Beruf mit Yoga und CANTIENICA® -Training

Ort: Schlangenbad-Bärstadt
865,00 €
buchbar
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