Die Franklin-Methode® im Beruf

Die Franklin-Methode® ist eine „Body-Mind“-Technik und hat ihren Ursprung in der Ideokinese. Kognitions- und Neurowissenschaften haben gezeigt, dass Gedanken einen direkten Einfluss auf Gefühle, Körperhaltung und Bewegung haben. Die Förderung und Verfeinerung von Vorstellungskraft und Bewegungsempfinden, gepaart mit dem Wissen um die Zusammenhänge zwischen Muskelverspannungen und ungeeigneten Haltungs- und Bewegungsmustern, ermöglicht es, diese aufzudecken und durch neue zu ersetzen. Dies wirkt sich nicht nur positiv auf körperliche Haltung, Präsenz und Bewegungseffizienz aus, es verringert auch physischen und psychischen Stress. Das Training der Imaginationsfähigkeit kann sich darüber hinaus positiv auf Motivation, Konzentration, Kreativität, Selbstbewusstsein und Selbstorganisation auswirken.

Seminarinhalte:

• die Franklin Methode, somatisches Lernen
• Grundlagen der Imagination
• Training der Imaginationsfähigkeit
• Schulung der Selbstwahrnehmung
• Erkennen von Verhaltens- und Bewegungsmustern
• Erlernen von biomechanischem Grundwissen
• ökonomisches Bewegen

Seminarziele:

• Nachhaltige Verbesserung mentaler und körperlicher Beweglichkeit
• Steigerung der Resilienz
• Stressreduktion durch somatisches Lernen, Förderung der Stresskompetenz, Emotionalen Kompetenz und Sozialkompetenz
• Verbesserung der physio-mentalen Lern- und Konzentrationsfähigkeit, sowie der Leistungsfähigkeit
• Aktive Vorsorge durch verbesserte Selbstwahrnehmung und Selbstorganisation
• Schulung von Präsenz, Verbesserung der Ausstrahlung
• Reflexion, Vermittlung, Anleitung der Seminarinhalte zur Weitergabe. Begleitung von Klienten u.ä.

Das Seminar richtet sich in erster Linie an Teilnehmer aus gesundheitlichen, pädagogischen. Therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen. Für Teilnehmer aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen, sowie für weitere Teilnehmer ist das Seminar ebenso geeignet.

Vorerfahrung in der Franklin Methode wird nicht vorausgesetzt.

Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Saarland

Anerkennung möglich in: Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Hessen, Rheinland-Pfalz, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen