MBSR
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) steht für ein systematisches Training zur "Stressbewältigung durch Achtsamkeit“. Es verbindet verschiedene Elemente von praktischen Achtsamkeitsübungen mit kognitiven stressbezogenen Themen. Dies kann Stressabbau und Achtsamkeit im Arbeitsalltag verknüpfen.
20.03.2023 - 24.03.2023
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Einführung in die achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
745,00 €
nur noch 1 Platz verfügbar
22.05.2023 - 26.05.2023
Achtsamkeit vertiefen, um Resilienz zu verstärken - Für Fortgeschrittene
Vertiefungskurs MBSR mit Yoga und Mitgefühl
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Steinfurt
755,00 €
buchbar
12.06.2023 - 16.06.2023
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Einführung in die achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)
Dozent: Thomas Greh · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
755,00 €
buchbar
19.06.2023 - 23.06.2023
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Einführung in die achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Delecke, Möhnesee
865,00 €
buchbar
26.06.2023 - 30.06.2023
Ziele und SELBST-Motivation im Berufsleben
Bildungsuralub mit Achtsamkeit und Zen
Dozent: Wolfgang Rothe · Ort: Einbeck
720,00 €
buchbar
13.08.2023 - 18.08.2023
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Bernried, Starnberger See
825,00 €
Warteliste
21.08.2023 - 25.08.2023
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn – Vertiefung
Vertiefungs- und Auffrisch-Training
Dozent: Thomas Greh · Ort: Einbeck
715,00 €
buchbar
04.09.2023 - 08.09.2023
Achtsamkeit vertiefen, um Resilienz zu verstärken - für Fortgeschrittene
Vertiefungskurs MBSR mit Yoga und Mitgefühl
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
745,00 €
buchbar
16.10.2023 - 20.10.2023
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Einführung in die achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)
Dozent: Thomas Greh · Ort: Delecke, Möhnesee
845,00 €
buchbar
23.10.2023 - 27.10.2023
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
755,00 €
buchbar